MENNYEI VEGÁN BURGER
Hozzávalók
-
2 db PlantRevolt hamburgerzsemle
-
2 db szója vagy borsófehérje alapú PlantRevolt húspogácsa
-
olívaolaj a sütéshez
-
2 szelet növényi alapú sajt
-
PlantRevolt barbecue szósz (ízlés szerint)
-
1 db lila hagyma
-
1 db paradicsom
-
vegán PlantRevolt burger szósz (ízlés szerint)
-
2 marék jégsaláta
-
3 db csemegeuborka
Leírás
Az amerikai konyha egyik legnagyobb sztárja a hamburger, amely a világ nagy részét meghódította már. Hagyományosan az étel legfőbb alkotóeleme a grillezett, fűszeres marhahúsmassza, de ennek helyettesítésére már növényi alapú alternatívák is vannak. Nézzük is, hogyan készítsünk ellenállhatatlan vegán burgert.
Elkészítési javaslat
A PlantRevolt húspogácsát vegyük ki a csomagolásból, majd közepes lángon 2-3 perc alatt pirítsuk meg az egyik oldalát, majd fordítsuk meg és tegyünk rá egy szelet növényi sajtot, majd így süssük készre.
A hamburgerzsemlét félbevágjuk, és a vágott felét kissé megpirítjuk.
A zsemle aljára terítsünk egy adag salátát, erre jön a sajtos növényi pogácsa.
Ezután következik a felkarikázott hagyma és paradicsom, a vékony csíkokra vágott uborka, a BBQ szósz, végül pedig ismét egy réteg saláta.
A hamburgerzsemle másik felét kenjük meg vékonyan burger szósszal, és helyezzük az egész tetejére.
És már kész is az egészséges, mégis szenzációsan finom PlantRevolt burger, amelyet nem csak a vegetáriánusoknak ajánljuk!
Jó étvágyat kívánunk!
PARADICSOMOS SPAGETTI HÚSGOLYÓKKAL
Hozzávalók
-
1 kg PlantRevolt növényi alapú húsgolyó
-
olívaolaj a sütéshez
-
2 doboz paradicsomkonzerv
-
1 zellerszár
-
1 db babérlevél
-
1 hagyma
-
2 gerezd fokhagyma
-
só
-
bors
-
½ kg spagetti
Leírás
A húsgolyós, paradicsomos tészta az amerikaiak egyik kedvenc étele. Hazánkban a spagettit jellemzően csak simán darált hússal készítik, de mindenképp érdemes kipróbálni a pofonegyszerű húsgolyós változatot is, méghozzá a húsmentes formában. A növényi alapú húsgolyók a jól ismert ízt hozzák, miközben jóval egészségesebbek és környezetkímélőbbek, mint állati eredetű társaik.
Elkészítési javaslat
Egy lábasban felhevítjük az olívaolajat és lepirítjuk benne a PlantRevolt növényi alapú húsgolyókat.
Ha kellőképpen megpirultak kivesszük és félretesszük őket.
A megmaradt olajhoz hozzáadjuk a finomra vágott hagymát, fokhagymát, a felaprított zellert és a babérlevelet. Majd ezeket puhára pároljuk.
Beleöntjük a passzírozott paradicsomszószt. Sózzuk, borsozzuk és alacsony lángon, nagyjából egy órán keresztül rotyogtatjuk.
A tésztát forrásban lévő vízben, megközelítőleg 8-10 perc alatt megfőzzük.
A paradicsomszószból kivesszük a babérlevelet, a növényi húsgolyókat beletesszük, jól összeforgatjuk és néhány percig együtt főzzük.
Ha kifőtt a tészta, PlantRevolt húsmentes húsgolyós paradicsomszószba tesszük, majd alaposan összeforgatjuk.
Jó étvágyat kívánunk!
A XXI. SZÁZAD NÖVÉNYI HÚSOS LECSÓJA
Hozzávalók
-
1 kg vöröshagyma
-
1 ek. olaj
-
1 kg paradicsom
-
1 kg zöldpaprika
-
só (ízlés szerint)
-
bors (ízlés szerint)
-
3 db PlantRevolt kolbász